Tento viver um conto de fadas?

Vivemos a vida toda esperando o tão sonhado, idealizado, projetado: “Felizes para sempre”. Onde tudo é perfeito, as flores não morem, os pássaros cantam e como em todas as histórias o príncipe encantado resgata você e se casam. Entretanto, na vida real é bem diferente. As flores murcham e morrem e os pássaros não cantam como nos contos de fadas, e príncipe encantado não vem perfeito, porque na realidade ele não existe.

Contudo, por mais que a realidade seja apresentada para nós constantemente há uma grande parte das pessoas a tendência em alimentar fantasias e, é sobre isso que vamos falar neste artigo. Será que você fantasia, idealiza, ou projeta um futuro em algo que jamais acontecerá?

Constantemente ouço nas falas das pessoas, não importa o gênero certo gral de fantasia exacerbado. E isso não ocorre somente quando falamos de relacionamentos amorosos, mas também em trabalho, profissão, ou projeções ganhos financeiro. É como se na fala eu visualizasse a pessoa tirando os pés do chão e voando. Digo a todos vocês que estão lendo este texto, que quando maior o voo maior será a queda e as dores são grandes.

A fantasia é um mecanismo de defesa do ego para se proteger contra o sofrimento. É como um teatro mental onde quem fantasia pode realizar todos os seus desejos, sem impedimento. Isso ocorre porque na realidade é impedido de concretizar, seja pelas regras sociais ou por sem impossível naquele momento. Todavia, nos frustramos profundamente quando nossa fantasia não se concretiza, pois neste momento temos consciência que por mais que tentemos criar “mundo paralelo”, ele é destruído pela realidade.

Certamente está me questionando se, como consigo parar minhas fantasias? So sei que é uma fantasia quando dá errado, não percebo que vou alimentando expectativas sobre o trabalho, o crusch, etc.

O ponto crucial não é a fantasia, mas, o motivo pelo qual se fantasia. É imprescindível enfrentar nosso sofrimento, e eventos ameaçadores, olhar para si e reconhecer nossas sombras, nossas falhas, culpas, medos, traumas que trazemos e carregamos até aqui. A terapia é a forma das fantasias (expectativas, projeções irreais), diminuírem ao ponto da realidade ser vivenciada na sua integralidade.

Não faça da fantasia a sua realidade